المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متفائلة بالله35

هلا عم روؤف مش فاهمه سؤالك
شو قصدك
كيف كانت علاقتي فيه قبل الخيانة والزواج هل هذا قصدك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة unlimited

بارك الله فيك اختي الكريمة
الطريقة المنهجية للتفريغ الكتابي هي: عبارة عن حوار بالمناقشة بينك وبين نفسك كتابيا هنا او على ورق
1_تدوين كل موقف سلبي بتفاصيله مهما اشتد المك منه كما هو بدون مشاعر
(ابتداء منذ طفولتك تسلسلا الى مراهقتك ثم زواجك حتى الان )
2_تحت كل موقف شعورك من احتجاج والم وغضب اتجاهه حينها الى ان تكتفي من التفريغ العاطفي تماما
3_ ثم من تحتها محاكمته عقليا بحيث تصححي الموقف بكتابة ما يجب ان يكون ومحاكمة الأطراف الموجودة بالمواقف كما لو كنت تحدثينهم فعلا
سأكون بالجوار يا رفيقة وبانتظار النتيجة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بديع المعاني

عزيزتي متفائلة
يعجبني فيك إصرارك على التغيير للأفضل فمن يرى متفائلة اليوم يرى فرقا كبيرا بينها و بين متفائلة قبل أشهر ،،،أفكارك و أهدافك و سعة أفقك و سعيك للعيش بإيجابية هي مطلبنا جميعا لنحيا بسلام داخلي ينعكس على من حولنا
لكن لفت انتباهي أنك هولتي من حجم الزوجة الثانية بحياة زوجك فربطتي سعادته بها و كآبته بك و حتى مسألة نظافته و تنظيف السيارة ،،،مع أني أرى أن الزوجة أيا كانت سيتعايش معها الزوج بطباعه التي تطبع بها و لن يتكلف كثيرا ليسبغ على نفسه ماليس فيه ليرضي الزوجة أيا كانت ،،، طباعه معك هي طباعه معها ولكن تظهر معها بشكل أقل لقلة مكوثه معها و حسب ما فهمت أنها مشغولة بعملها و لها دخل خاص بها فحتى مسألة مصاريفها قد تتكفل بها هي ،،،يعني مساحتها بحياته جداً صغيرة كتواجد و رعاية و اهتمام ،،، وتعتبر عزباء أكثر منها متزوجة فهي شبه مستقلة عنه ،،، وحسب ما فهمت منك أنك تعانين من تسلط زوجك حتى قبل أن يعدد ،،،
أوردت ما سبق لأني لمسته في تجربتي فقد هولت من زوجته في البداية ولكني اكتشفت أن طباعه التي أعاني منا هي أيضاً تعاني مثلي تماماً ،،، ولكن نختلف نحن الزوجات في ردات أفعالنا فهناك الهادئة وهناك الحادة و هكذا ،.،،
ذكرت هذه النقطة لنفصل التعدد عن مشاكلنا الأساسية مع الزوج ،،، فالصدامات والمشاكل تحدث سواء كنت زوجة وحيدة أو مع شريكة و بالعكس التعدد يخففها فالزوج ما يلحق يجلس ههههههه حتى ينتقل للبيت الآخر قبل أن تتفاقم المشكلة ،،، وفقك الله لما يحب و يرضا و أقر عينك بصلاح زوجك و ذريتك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *سر الحياة*

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة @المتفائل@