الرز ...........


اي شيء اتركه الا الرز...............

__________________

ربنا هب لنا من ازواجنا و ذرياتنا قرة اعين و اجعلنا للمتقين اماما

يا شيخه الحور

ليش ما تتركيه


لخاطر الصحه و الرشاقه و الجمال
يروح الرز و الي يجي من وراه

جربي لخاطر ام اثير ترك الرز اسبوعين و شوفي النتيجه

__________________

اللهم أنت ربي ، لا إله إلا أنت ، خلقتني وأنا عبدك ، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت ، أبوء لك بنعمتك ، وأبوء لك بذنبي فاغفر لي ، فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت ، أعوذ بك من شر ما صنعت(البخاري)

والله يا ام اثير احاول اني اترك الرز ,,,,, ولو انه من الصعب

بس ان بطنى مو طالعة كثير .... يمكن تكون المدة اقل اسبوعين

اللي منعني عنه الدكتور هو المشروبات الغازية ... وامتنعت عنها

لأنها تسبب في انتفاخ البطن وبالتالي تسبب ترهل في عضلات البطن

و الحمد لله حسين ان بطنى افضل بكثير من قبل

بس الرز ....... احاول ...اوعدك

__________________

ربنا هب لنا من ازواجنا و ذرياتنا قرة اعين و اجعلنا للمتقين اماما

اي والله يا ريم هالمشروبات الغازيه بلاء و ابتلاء الناس كلها تشكي وتشرب

يا الله لك الحمد

خلاص وعدتيني وعد الحر دين بس لا تنسين تجين تبشرينا

__________________

اللهم أنت ربي ، لا إله إلا أنت ، خلقتني وأنا عبدك ، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت ، أبوء لك بنعمتك ، وأبوء لك بذنبي فاغفر لي ، فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت ، أعوذ بك من شر ما صنعت(البخاري)

اختي الغالية - ام اثير

انا الان حامل في منتصف التاسع واريد وصفة لتخفيف الكرش بعد الولاده

الله يخليلك اثير واخوانها جيبي لي حل .









انتظرك وياويلك لو اولد قبل ماتردين علي .

__________________

الله يقومك بالسلامه يا غاليه و بتمام الخلقه و تكون ساعه خفيفه
تذكريني بيها بدعوه حلوه الي ولاولادي ولامه محمد

ما اعز عليكي اي وصفه بس من وين يا حسره

والا ما كنت اشتكيت من الجيلي و توابعه
و هاي قاعده اجرب الى ان توصلت
لنتيجه انه الرز سبب مشاكلي
اكل كل شي عدا الرز
و قللت من المقليات و الحلويات و النشويات
وكثرت من الفاكهه و السلطه
و اكل لبن زبادي خالي ،من الدسم
و اشرب ماء كثير جدا جدا
و حركه بركه طول اليوم و مشي سريع

رديت عليكي صح ، ،، قبل لا تولدين

__________________

اللهم أنت ربي ، لا إله إلا أنت ، خلقتني وأنا عبدك ، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت ، أبوء لك بنعمتك ، وأبوء لك بذنبي فاغفر لي ، فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت ، أعوذ بك من شر ما صنعت(البخاري)

جزاك الله خير يالغالية

والله يهونها علينا وماننسى ندعيلكم معنا

يارب ان شاء الله تروح كومة الجلي ومايبقى لها اي اثر

بالنسبة للرز ناكلة اقل شي ثلاث مرات بالاسبوع اهم شي ماانام بعده ولااشرب معة مويا

والحركة تكاد معدومة في الاربعين

لكن بيني وبينك عندنا عرس :14: في نهاية الاربعين عندي - يعني لازم افر الاسواق كلها -





الحمد لله رديتي قبل مااولد لاني ماني مزبزطة هاليومين

الظاهر فية شي قريب .


تكفووون لاتنسون تدعون لي .

__________________

عرس :14: ياه مشتاقه اروح لعرس اخر عرس رحته من 9 سنين


تسى اللفه في الاسواق بس اشتري شي لونه فاتح حلوه الامهات الجديدات يلبسو هالالوان


تكفون يا اخوات لا تنسون تدعون لاختنا بنت الالسلام

__________________

اللهم أنت ربي ، لا إله إلا أنت ، خلقتني وأنا عبدك ، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت ، أبوء لك بنعمتك ، وأبوء لك بذنبي فاغفر لي ، فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت ، أعوذ بك من شر ما صنعت(البخاري)

طيب ياأم أثير واللي عامله قيصريه مرتين ايش الحل في نظرك..؟
على فكره انا مااكل كثير نهائيا... بس لازم من الكرش اللي ماادري الحل معه كيف...

انا يا اختي ولدت قيصريه من 9 سنين و بعدها سويت رجيم و حركه بركه نزلت 14 كيلو
طبعا حملت وراها و ولدت و زادت الكرشه

فهذه محاولتي الثانيه


هيه حاله نفسيه للامهات الوالدات قيصريه اتفهمها

كله وسوسه شيطان راجعي الطبيبه حتى تطمنين
و ان شاء الله نهنيك باختفاء صحن الجيلي

__________________

اللهم أنت ربي ، لا إله إلا أنت ، خلقتني وأنا عبدك ، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت ، أبوء لك بنعمتك ، وأبوء لك بذنبي فاغفر لي ، فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت ، أعوذ بك من شر ما صنعت(البخاري)