الى كل من يطمح بالرشاقة - الصفحة 27 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
قديم 20-03-2007, 05:21 PM
  #1
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة alaml
أهليييييييييين حبيبتي ام مبارك

كيف صحتك مع الريجيم.......

شكلي زودتها اليوم ،،،،،،،،،

الله يستر من تاليها.........

لالا انشاء الله مافي الا الخير كثري من الحركة
__________________
قديم 20-03-2007, 05:59 PM
  #2
عالية الإحساس
عضو متألق
 الصورة الرمزية عالية الإحساس
تاريخ التسجيل: Mar 2007
المشاركات: 1,509
عالية الإحساس غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة alaml
أهلين حبيبتي عالية الاحساس

أنا والاولاد الحمدلله بخير

انت كيف عاملة بالريجيم
اهلين حبيبتي انا بخير اليوم ماشيه على نظام التمر واللبن والله احس اني جوعانه ونفسي اكل مثل الناس
قديم 20-03-2007, 06:33 PM
  #3
سلامات يا قلبي
عضو متألق
 الصورة الرمزية سلامات يا قلبي
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 5,152
سلامات يا قلبي غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عالية الإحساس
اهلين حبيبتي انا بخير اليوم ماشيه على نظام التمر واللبن والله احس اني جوعانه ونفسي اكل مثل الناس
الصبر يا قلبي كلها يومين وتشوفي النتائج
__________________


اللهم بارك لي في أولادي ولاتضرهم بإحد من خلقك او بشي ووفقهم لطاعتك وارزقني برهم,اللهم يامعلم موسى وآدم علمهم , ويا مفهم سليمان فهمهم , ويا مؤتي لقمان الحكمة وفصل الخطاب آتهم الحكمة وفصل الخطاب,اللهم علمهم ماجهلوا وذكرهم مانسوا وافتح عليهم من بركات السماء والأرض إنك سميع مجيب الدعوات, اللهم أني أسألك لهم قوة الحفظ وصفاء الذهن وسلامة القلب وسرعة الفهم ,اللهم اجعلهم هداة مهتدين غير ضآلين ولا مضلين
قديم 20-03-2007, 06:38 PM
  #4
عالية الإحساس
عضو متألق
 الصورة الرمزية عالية الإحساس
تاريخ التسجيل: Mar 2007
المشاركات: 1,509
عالية الإحساس غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي
الصبر يا قلبي كلها يومين وتشوفي النتائج
اهلين ام وليد كيفك وكيف الاولاد انا بصبر وامري لله بس انشاء الله يطلع صبرنا بنتيجه وانا خايفه حاسه بتجيني الدوره وتزيد وزني يوم السبت
قديم 20-03-2007, 04:01 PM
  #5
الحائــــرة
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 3,734
الحائــــرة غير متصل  
حبيباتي شخباركم؟؟؟نبقى همه اليوم مانبقى غش كبرنا على الغش
ام مبارك شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟شخبار ابوالعيال؟

ام وليد شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

لي لي شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

lyal lovely شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

RoOd شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

عالية الإحساس شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

أجنحة الأمل شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

فوفو شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

warda2007 شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

برق الشمال شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

ام يوسف شخبارك؟؟؟؟

مشاعر مرهفه ..شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

فندون شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

أم نوران شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

الـدانـا شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

alhanane2006 شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

فلوجة شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

أمة البديع شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

الأمل شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

الدمعه شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

وجه ظل القمر شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

feneclady شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

sun of me شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

هيوفة شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

ضوء القمر شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

عنفوان الحياه شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

blond_girl شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

ندّوش شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

قمووورة .. شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

رمول شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

فاطمه جمال .. شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

nour1 شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

اسماء محمد علي شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟
قديم 20-03-2007, 04:34 PM
  #6
سلامات يا قلبي
عضو متألق
 الصورة الرمزية سلامات يا قلبي
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 5,152
سلامات يا قلبي غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحائــــرة
حبيباتي شخباركم؟؟؟نبقى همه اليوم مانبقى غش كبرنا على الغش
ام مبارك شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟شخبار ابوالعيال؟

ام وليد شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

لي لي شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

lyal lovely شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

RoOd شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

عالية الإحساس شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

أجنحة الأمل شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

فوفو شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

warda2007 شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

برق الشمال شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

ام يوسف شخبارك؟؟؟؟

مشاعر مرهفه ..شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

فندون شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

أم نوران شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

الـدانـا شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

alhanane2006 شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

فلوجة شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

أمة البديع شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

الأمل شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

الدمعه شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

وجه ظل القمر شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

feneclady شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

sun of me شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

هيوفة شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

ضوء القمر شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

عنفوان الحياه شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

blond_girl شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

ندّوش شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

قمووورة .. شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

رمول شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

فاطمه جمال .. شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

nour1 شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

اسماء محمد علي شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

بخير والله كيفك كيف الهمة والدراسة
__________________


اللهم بارك لي في أولادي ولاتضرهم بإحد من خلقك او بشي ووفقهم لطاعتك وارزقني برهم,اللهم يامعلم موسى وآدم علمهم , ويا مفهم سليمان فهمهم , ويا مؤتي لقمان الحكمة وفصل الخطاب آتهم الحكمة وفصل الخطاب,اللهم علمهم ماجهلوا وذكرهم مانسوا وافتح عليهم من بركات السماء والأرض إنك سميع مجيب الدعوات, اللهم أني أسألك لهم قوة الحفظ وصفاء الذهن وسلامة القلب وسرعة الفهم ,اللهم اجعلهم هداة مهتدين غير ضآلين ولا مضلين
قديم 20-03-2007, 04:38 PM
  #7
الحائــــرة
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 3,734
الحائــــرة غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي
بخير والله كيفك كيف الهمة والدراسة
انا الحمدلله بخير
والدراسه تمام
ام وليد شنو نظامك اليوم؟؟
قديم 20-03-2007, 04:58 PM
  #8
سلامات يا قلبي
عضو متألق
 الصورة الرمزية سلامات يا قلبي
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 5,152
سلامات يا قلبي غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحائــــرة
انا الحمدلله بخير
والدراسه تمام
ام وليد شنو نظامك اليوم؟؟

حضروات وعصاير بس وبالليل تمر
__________________


اللهم بارك لي في أولادي ولاتضرهم بإحد من خلقك او بشي ووفقهم لطاعتك وارزقني برهم,اللهم يامعلم موسى وآدم علمهم , ويا مفهم سليمان فهمهم , ويا مؤتي لقمان الحكمة وفصل الخطاب آتهم الحكمة وفصل الخطاب,اللهم علمهم ماجهلوا وذكرهم مانسوا وافتح عليهم من بركات السماء والأرض إنك سميع مجيب الدعوات, اللهم أني أسألك لهم قوة الحفظ وصفاء الذهن وسلامة القلب وسرعة الفهم ,اللهم اجعلهم هداة مهتدين غير ضآلين ولا مضلين
قديم 20-03-2007, 05:07 PM
  #9
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي
حضروات وعصاير بس وبالليل تمر
شلونك مع التمر يا أم وليد
__________________
قديم 20-03-2007, 04:44 PM
  #10
alaml
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: Dec 2003
المشاركات: 125
alaml غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحائــــرة
حبيباتي شخباركم؟؟؟نبقى همه اليوم مانبقى غش كبرنا على الغش
ام مبارك شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟شخبار ابوالعيال؟

ام وليد شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

لي لي شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

lyal lovely شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

RoOd شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

عالية الإحساس شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

أجنحة الأمل شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

فوفو شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

warda2007 شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

برق الشمال شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

ام يوسف شخبارك؟؟؟؟

مشاعر مرهفه ..شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

فندون شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

أم نوران شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

الـدانـا شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

alhanane2006 شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

فلوجة شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

أمة البديع شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

الأمل شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

الدمعه شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

وجه ظل القمر شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

feneclady شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

sun of me شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

هيوفة شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

ضوء القمر شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

عنفوان الحياه شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

blond_girl شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

ندّوش شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

قمووورة .. شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

رمول شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

فاطمه جمال .. شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟

nour1 شخبارك؟؟كيف المعنويات؟؟

اسماء محمد علي شخبارك؟؟كيف الهمه؟؟
أهلين حبيبتي الحائرة

والله اليوم حيرانة بحالي

شكلي أخذت سعرات زيادة ،،،بس بحاول أخفف بالعشاء،،،

على شان ماأتعااااااااااااقب

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:58 AM.


images