العادة السرية تسبب (سرعة القذف -الضعف الجنسي -ضعف الانتصاب -احتقان الحوض -ضعف البصر -ضعف في الحيوانات المنوية -الم في المثانة ) الحل الزواج وممكن أهل الخير من أقربك يساعدونك في تسهيل أمور الزواج ولا تعارض بين الزواج والدراسة بل الزواج يجعل الطالب متفوقا ومرتاح البال ،عليك بالصوم ، ابتعد عن المثيرات من قنوات واكلات مهيجة ، أكثر من أكل الخيار والزبادي وخل التفاح فهو يسكن أثر الشهوة ، أشرب كل يوم نعناع لأن النعناع كذلك يقلل أثر الشهوة واستعن بالله وادع الله أن يحفظك ويحصنك من الشر