ملف شامل عن انقاص الوزن وتخفيف الترهل ( من تجربتي ) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
قديم 01-08-2006, 05:00 AM
  #30
كبريائي
موقوف
 الصورة الرمزية كبريائي
تاريخ التسجيل: Jul 2006
المشاركات: 3,157
كبريائي غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أميرة بكلمتي
السلام عليكم ...

أختي الغاليه أشكرك على هذا الموضوع لأنك جد خليتيني أتشجع أكثر

لأني أسوي ريجيم وبدى جسمي يترهل وكنت أدور وأنبش عن شي يشد الترهلات ...

بالنسبة للصدر ماعندك شي يكبره >>>>>> والله أخاف ........جد

بالنسبه للفضايح خلاص قضينا بس فضايح مفيده الحمد لله >>>>> يعني

المهم اشكرك عزيزتي وأرجو إنك تفيدينا أكثر .....



صح أبي أعرف بالنسبه للنظام حق الدكتور عبد الباسط سيد كيف مره وحده بالشهر ؟ ممكن توضحين ؟

وسلامتك مشكوووووووووووووووووووووووره ....


حبيبتي شوفي موضوعي باسم ان شاء الله اي شي تطلبوه اقدر اوفره لانه نزلت رياضة للصدر بالصور وخلطات

وبالنسب للنظام حق الدكتوور يقصد في الشهر انه وجبتك في اليوم ماتتعدى 800 سعرة حرارية مع الوصفات اللي كتبها

ان شاء الله اكون وصلت المعلومة
 

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:08 AM.


images