اهلين نانا اول شي عشان تصيري مبسوطه حاولي تبتسمين بكل وقت هذا اول شي بعدين فيه معلومه جديده لسا قاري عنها ( لما تجلسي لحالك حاولي ترددي بينك وبين نفسك ( انا مو حزينه ) لا تقوليها بصوت عالي بعدين يفكروك مجنونه بجد) ثاني شي يمكن سبقتني فيه اختي كبريائي وهو انك انتي الي مرافقه للحزن الحياة حلوه والواحد ما يعيش في الدنيا هذي الا مره وحده وخليها تكون حلوه وانا دايم اقول احنا الي نخلي حياتنا حلوه اذا بغينا وكمان نخليها حزينه اذا بغينا ... انتي شيلي فكرة انك الانسانه الحزينه من راسك ودوري على نانا المبسوطه المبتسمه ...

وباختصار وصدقيني شي مجرب وراح تشوفي فوائده مو عليك لحالك على بيتك واهلك كمان

اقري كل يوم جزء من القرآن وحاولي انو يكون بعد صلاة الفجر اذا كنتي مواظبة على صلاة الفجر في وقتها او تقرين بعد كل فرض صفحات معينه بحيث انك تخلصين جزء واحد يومياً ... لكن النتائج مو علطول تستعجلين عليها اسبوع او اسبوعين بالكثير وراح تشوفين كيف الفرق


يا رب ايامك كلها تكون سعيدة ونسمع عنك اخبار حلوه