اخي الكريم
كلما طالت فتره المداعبه كلما زادت المتعه و تحقق وصول الطرفين معا للذروه و لا يجب ان تقل فتره المداعبات في اي وقت عن 20-30 دقيقه مع التركيز علي المناطق الحساسه في النصف الاخير من المده و ليس من البدايه .
اما الاوضاع فتختلف و لكن اغلبيه النساء تفضلن وضع الفارسه اي الزوجه اعلي مع الميل الخفيف للامام لان هذا الوضع يثير كل الاجزاء الحساسه لدي المرأة
و هذا الرابط قد يساعدك

http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=90200
د.نبيل