حمض الفوليك...
يعمل كمثبت للبروتين ولتكاثر الخلايا وحسن عمل النخاع العظمى حيث يتم انتاج الدم..
يمنع حدوث تشوهات فى الانبوب العصبى مثل استسقاء النخاع الشوكى..
ضرورى لنمو الجهاز العصبى المركزى بشكل جيد لدى الجنين...
وموجود حمض الفوليك فى... البقول الخضراء خس رشاد هندباء كراث الملفوف القرنبيط الجوز وموجود فى الحمضيات كالبرتقال والليمون الحامض والجريب فروت وكبد الخروف والدجاج والاجبان المتعفنة....

__________________
يارب ارزقني البنت .. ولا تحرمنا منها .. يارب تفرح قلب ابوها وتفرح اخونها بيها .. يارب ترزقني البنت الصالحه المعافيه ..
يامصور مافي الارحام ...صورلي ماشئت ...واجعله سليما معافا... ياأرحم الرحمين...يارب العالمين......... يارب.....ياأكرم الكرمين

.. ادعولي اجيب بنوته من جد محتاجه دعواتكم ..

شاركونا في دورة : ¤©ღ♥ღ©¤ " كيف تعتنين بنفسك بعد الولادة " ¤©ღ♥ღ©¤

http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=85636