السلام عليكم و رحمة الله و بركاته . .

أخي الفاضل . . الساونا كثرته لها مضار . . يكفي مرّة بالأسبوع . . و يفضّل بعد الساونا يعمل صنفرة للجسم . . ليعطي المفعول و النتيجة المطلوبة . .

و اللي معاهم ربو صعب يعملون ساونا كثير و السبب انه حرارته شديده و يعمل رطوبة قويّة . .

فاللي يعاني من الربو يعمل حسابه بالبخّاخ او العلاج . .

و تجد الساونا بمحلات الأدوات الصحّية . .



تحياتي . .

__________________

. . اللهم كما سررته بنا في الحياة . . فسره بنا بعد الممات بصالح الدعاء . .

اللهم آمين . .

. . لن ننساك يا أمير قلوبنا . .