في حل سحري


شويه فيتامينات و كربوهيدرات و نشويات و الياف و بروتينات

لو يزيد وزنك 10 كيلو بس تشوفين شلون بتصيرين
يصير وزكنك 58 كيلو مناسب جدا
تتغذي غذاء متوازن صحي
ومعاها رياضهالخاصه بالصدر و الارداف و البطن يتوزع الوزن الي حيزيد على اجزاء الجسم
و خدودك تورد و عيونك تلمع و شعرك كمان يلمع و يطول
كلي جزر و تفاح وفاكهه
عصاير طبيعيه و حليب
بلاش البيبسي و الاكل الي ما اله فايده
و اتركي الشطه
بعد هذا اذا ماصرتي احلى العرايس
اكتبي موضوع ام اثير ورطتني

__________________

اللهم أنت ربي ، لا إله إلا أنت ، خلقتني وأنا عبدك ، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت ، أبوء لك بنعمتك ، وأبوء لك بذنبي فاغفر لي ، فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت ، أعوذ بك من شر ما صنعت(البخاري)