جزاك الله خير وجدت الرجيم المناسب فعلا

التمر يحتوي على جميع الفوائد للجسم ولا يسبب مضاعفات

والدليل من كانوا قبلنا لا يقتاتون الا عليه وربما من غير لبن لحديث عائشة رضي الله عنها الاسودين

وحديث الرسول صلى الله عليه وسلم بيت ليس فيه تمر جياع اهله

والله اعلم

أفدتيني كثيرا وقصرتي علي المشوار

الله يجزاك الجنة

__________________
[poem font="Times New Roman,5,blue,normal,normal" bkcolor="transparent" bkimage="http://www.66n.com/forums/images/toolbox/backgrounds/9.gif" border="none,4," type=0 line=0 align=center use=ex num="0,black"]
صريح جدا واضح وأحب الصراحة
عفوووي في كلامي وهي لي راحة
صادق لوجاني منها اللوم والقباحة
وياهلا بلي تسلحبها وكانت سلاحة[/poem]