اخوي انت اكثر واحد يمكن تعرف انى من اول وانا اقول بغير بعض صفاتى او سلوكى
لانى اعانى انا شخصياً من تصرفاتى ، لكن افشل فى كل مره ..
مو انى خائفة من التغير او اكون شخص ثانى لا
مثلا : فيه شخصيات اشوفها حولي " بالشغل ، بالحياة العامة " تاخذ الامور بسلاسه
مهما طُلب منهم بكل بساطه ينفذون بدون اعتراض " اتمنى كثير اكون زيهم بس ماقدر
مثال ثانى : اخوي شقيقي ، مهما ضاعت حقوقه عادي ، وبنفسه يتنازل عن حقه
مهما تاذى يسااامح ولا كان صار شيء !!!
انا مستحييل اللى يغلط علي عمري كله ما اسامحه مهما ابدى من ندم ..
هذا متعب اعترف .. بس لا ارادي
ماعندى حل وسط يا ابيض يا اسود < وهذا غلط و متعب
يا اخذ كل شيء يا ما اخذ ولا شيء ! انصاف الحلول ماترضينى
فينى كمية تناقضات عجيبه < حتى ابراهيم يقول لو اجلس ستين سنه مافهمتك
اصل احيانا الى اعلى مراحل تقديس الذات ..
سهلة الاستفزاز < وهذا اكبر عيب بشخصيتى
عندى ذاكره قوية تحتفظ بكل تفاصيل الماضي
مزاج متقلب بسرعه مرات تلقانى بقمة سعادتى مرات بقمة اكتئابي < بلا سبب

اكيد بتقول هل اتخذتى خطوات لتعديل هذى السلبيات ؟!
ايوا حاولت كثيرا وخاولت اسوى كنترول لنفسي
تابعت جلسات علاج سلوكي معرفي < كان هدفها تحديدا علاج تقلبات مزاجي و عصبيتى المفرطه
فيه تقدم ؟ تقريبا وبشكل ملحوظ من الجميع

ابراهيم الان احسه يتعمد احيانا يجبرنى على ضبط انفاعلي < بتصرفات معينه
صح انزعج بس داخليا انبسط .. < ان شاء الله فهمتها