قريت قبل أمس موضوع الا ادري كيف يم تصنيفه
هو الموضوع عن اكتئاب الفصول
ولان ساعات النهار تقل ويزداد الليل طول
فيشعر بعض النساء بالاكتئاب والوحدة خاصة اثناء ساعات الليل
العلاج ذكروه في المقال
هو يصحى الانسان مبكرا ويتعرض للشمس أوقات الصبح المبكر ويفتح الستائر للشمس
المهم ان يُستقبل الصباح بشمسه ونوره وبركته

حاولي تعادلين نومك ويكون بداياتك قبل الفجر لصلاة قيام الليل
وقرأت القرآن والخلوة بالله بالذكر والدعاء والاستغفار
وبعد صلاة الفجر أذكار الصباح ردديها كلها
مع إغلاق النور وفتح السنائر لرؤية بدايات الصباح الجميلة من ظلام الى نور يتبدد ويتلاشى شيئا فشيء

الوحدة في هذه الأوقات مطلب ونحن نحتاجه
لنكون مع الله


صراحة انا اشعر بالوحدة خلال الليل
الكل نام او في فراشه
لذا اكبر المخدة وقبلها اشرب مشروب ساخن
مهدئ مثل البابونج

__________________






استودعتك الله من كل شر ومن كل حاسد وعدو ..