أختي كانت يبدو أكتافها عريضة، وليست بتلك السمينة سمنة مفرطة انما كانت زايدة تقريباً 10 كيلو عن وزنها الطبيعي أو أكثر، لما عملت رجيم تغيرت وصارت اكتافها نحيفة جداً،
لذلك صدقيني مهما كان حجم عظمك، لما تعملي رجيم وتروح الشحوم، راح تلقين اكتافك جداً رقيقة
عليكِ برجيم لايقل عن ثلاثة أسابيع، وعليك بالمشي الذي لايقل عن ساعة يومياً، وبشكل أسرع، ستجدين نتائج مذهلة،

__________________
ياصبحِ لاتِقبل !!
عط الليل من وقتك..