كبير المراقبين  [ وسام العطاء الذهبي 2016 ]
					
					
					
						
					
				 
				
					تاريخ التسجيل: Jun 2012
					
					
					
						المشاركات: 10,291
					
					
					
					
					
					    
					
					
					
					
					
					 
				 
		 
		
		
		
			
			
				
				
					
					رد: صبايا بلييييييز ساعدوني
				
				
				
			
			
			
				
				عزيزتي اجمالا عالرضاعة بيكبر الصدر  وبس توقفي  الرضاعة طبيعي يرجع يصغر 
بس تمارين شد الصدر بتخليه يكبر شوي لانو الصدر عبارة عن شحم واللي بيشده هو العضل بين الاكتاف كرمال هيك كل ما زاد العضل اعطاه حجم اكبر  وبيرجعه مشدود  متل قبل ما يصير الحمل 
وهالشي عم احكيكي ياه من خبرة 
تلات اولاد ورضاعة طبيعية والحمدلله ما في ترهلات وكلو من ورا التمارين لشد الصدر 
احترامي
			
			
			
			
			
			
			
				
					__________________
					
اللهم إني أستودعك ديني و نفسي وأهلي وزوجي 
وأولادي وأحبتي  فاحفظهم يا من لا تضيع ودائعه