كيف اتخلص من التوتر - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

العلاقات الأسرية والإجتماعية أفضل الحلول لقضايا الأسرة والمجتمع والمراهقين والأطفال .

 
قديم 20-02-2017, 08:15 PM
  #9
محب السنة
قلم مبدع [ وسام القلم الذهبي 2016 ]
 الصورة الرمزية محب السنة
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 1,919
محب السنة غير متصل  
رد: كيف اتخلص من التوتر

للشعور بالثقة في النفس
مهم جداً جانب الأطمئنان النفسي
و هذا الجانب لا يأتي إلا بذكر الله و خاصة بقراءة القرآن
وهناك أسباب أخرى وهي ما يسمى بتطوير الذات و لكن في تجربتي البسيطة الإكثار من جانب تطوير الذات و تحليل الشخصيات و غيرها من هذه العلوم تأتي بنتائج سلبية

بعد ما قلتي أنك تكونين جاهزة و قارئة قلت بذكرك بالقرآن فمن عرف قدر الخالق عرف قدر الخلق فلا يهابهم و لا يهمه ردات فعلهم

تدبري كلام الله عزوجل في سورة الفرقان

قال تعالى : (( وَقَالَ الرَّسُولُ يَا رَبِّ إِنَّ قَوْمِي اتَّخَذُوا هَٰذَا الْقُرْآنَ مَهْجُورًا (30) وَكَذَٰلِكَ جَعَلْنَا لِكُلِّ نَبِيٍّ عَدُوًّا مِّنَ الْمُجْرِمِينَ ۗ وَكَفَىٰ بِرَبِّكَ هَادِيًا وَنَصِيرًا (31) وَقَالَ الَّذِينَ كَفَرُوا لَوْلَا نُزِّلَ عَلَيْهِ الْقُرْآنُ جُمْلَةً وَاحِدَةً ۚ كَذَٰلِكَ لِنُثَبِّتَ بِهِ فُؤَادَكَ ۖ وَرَتَّلْنَاهُ تَرْتِيلًا (32) ))

لنثبِّت به فؤادك ورتلناه ترتيلا
__________________
أنا جنتي وبستاني في صدري أين رحت فهي معي لا تفارقني إن حبسي خلوة وقتلي شهادة وإخراجي من بلدى سياحة
إبن تيمية



التعديل الأخير تم بواسطة محب السنة ; 20-02-2017 الساعة 08:16 PM
رد مع اقتباس
 

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:20 AM.


images