امك ما قالت كلامها الا لمن طفح بها الكيل.
اجلسي معها جلسة هادية و افهمي منها الاسباب اللي خلتها تنصحك بالطبيب النفسي.
اما نوم النهار معها حق لان ما فيه مثل نوم الليل و له علاقة بالعصبية فعلا
اعملي انشطة تخليك صاحية بالنهار
و بالليل اشربي حليب دافئ او خذي حمام يساعدك على الاسترخاء و النوم.