النفس وحدة واحدة و لعلنا نخطئ حينما نظن أنها ليست كذلك
و دليلي على هذا هو أن عواطف الإنسان و مشاعره يصاحبها أعراض جسدية
مثل زيادة خفقان القلب متزامنة مع الشعور بالخوف مثلاً
و كذلك إفراز هرمون السيراتونين مع الشعور بالسعادة
و أيضاً اعتقاد الإنسان بإصابته بمرض ما يجعله يشعر حسياً بأعراضه .

لذلك فإن النظر للأمراض على أنها نفسية بحته أو جسدية بحته كما هو حاصل
عند الكثيرين ليس صحيح .. كما أرى

و دائما نجد أن الطبيب الماهر هو من يهتم بجميع جوانب المرض
بينما من لا يهتم إلى بجانب واحد لا ينجح مع مرضاه بشكل جيد .

و القصص التي تحكي هذه الرؤية كثيرة جداً حتى اصبحوا يسمون عدد من الأمراض
بالنفسجسدية .. بينما في رأيي أن جميع الامراض تحمل هذه الصفة
لأن النفس هي وحدة واحدة و الجسد جزء منها لا ينفك أبداً عنها .


و مؤخراً لاحظوا بعد التجارب أن لغة الجسد تتحكم في المشاعر و الهرمونات التي يفرزها الجسم
بمعنى أنك في حال الخوف و التوتر مثلاً إذا مثلت بجسدك أنك شجاع و واثق
و قلدت لغة جسد الإنسان الشجاع و الواثق ..
النتيجة أن مشاعرك و هرمونات جسمك ستجعلك مثله شجاع و واثق .
و ينطبق هذا على غيرها من حالات الإنسان
كما إذا حاكيت لغة جسد انسان حزين ستشعر بالحزن فعلا و ... إلخ .

المهم أن هذه الملاحظة الجميلة مفيدة للإنسان
لتغيير حالته النفسية للأفضل و التحكم فيها ..
خاصة في الأوقات الحرجة مثل الإمتحانات أو المقابلات الشخصية و غيرها

بناءً على مسبق :
فإن مسمى لغة الجسد غير دقيق و أرى أن الأدق أن نسميها ( لغة النفس ) .

.

__________________
أستودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه .. و احفظوا عني :
إن لم تكن إنسان إرادة تلتزم بفعل ما تريد فكن إنسان شغف و أحب ما تريد الالتزام به و ستنجح بإذن الله .