عملية تكميم معده - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
قديم 17-10-2015, 02:41 PM
  #14
إستنكار
عضو مميز
 الصورة الرمزية إستنكار
تاريخ التسجيل: Nov 2014
المشاركات: 1,667
إستنكار غير متصل  
رد: عملية تكميم معده 😑

ليش تلعبون في خلقة ربكم مافيه زي الطبيعي-انتي حددي انك ماتنزلي مثلا اكثر من 10 كيلو في السنة عشان ما يجيك احباط وكلي كل اللي تبغينه بس خففي لاتوصلين للشبع و لا تاكلين بين الوجبات و لاتفكري بالاكل -ولاتطمعي بنتيجة خيالية النزول البطيء ممتاز لان عودتك للوزن بتكون بطبئة ايضا
رمضان ساعدني كنت افطر من كل صنف حبة واتسحر خفايف وبس
 

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:38 PM.


images