ام فرح

اول شي سكراب الجسم لازم مايكون مثل سكراب الوجه سكراب الوجه يفضل يكون مكتوب عليه مقشر للوجه ويكون جل صابون ومعه حبيبات

اما سكراب الجسم مايكون صابون يعني جامد خلطه غليظه . مثل اللي بالبودي شوب,

المهم انا شفت الردود ما وصفت الطريقه الصحيحه.


اولا: تملئين البانيو بماء يميل للحراره واذا خليتي الماء مفتوح احسن يجدد الحراره تجلسين عشره دقايق.

ثانيا: تجلسين على طرف البانيو وليس في الماء وتاخذين السكراب وتبدائين من الرقبه نزولا بشكل دائري تفركين جسمك وتركزين على المناطق الداكنه.

بعدها تغسلينه بماء دافئ وتتغسلين عادي بعدها ولما تخلصين اخذي لوشن الاطفال ورطبي جسمك او مرطب جرجنز بالخيار.

__________________
اتمنىىىىىىىىىىىىى

انه كل من يقرا توقيعي ان يدعي لي بالذريه الصالحه

ويرزق كل محرومه