حياك الله اخي الكريم

اليك الوصفه اللتي لا توجد عند اي طبيب

كل ليله قبل ان تنام اقراء سورة البقره كامله في جلسه واحده

3او5او7 ليال

وانفث في ناء اثناء القراءه واشرب منه

اذا لم تتحسن 3 ليال واصل القراءه

وشفاك الله اخي الكريم وعافاك

جزاك الله خيراً اخت دبدوبه


انتي قلتي ما اردت ان اقوله..ولكن بعد الاجابة على الاسئلة..افضل..


ولكن لا أتفق معك في عدد الليالي....

يفعل ذلك الى ان يرى انه قد تحسن...


ولكن الاحسن ان يستمر عليها ....


لانها تبعث الانشراح اولا....وتجلب الرزق ثانيا......

وشكراً......

__________________

	اللهم اجمعني بزوجي الغالي في جنات النعيم.... اللهم احفظ لي خالد وين ماراح.............. اللهم لا تحرمني منه يارب.............. يامجيب الدعوات.........

أخي الفاضل

سأقدم لك هذه النصائح والإرشادات المجربة على الآف الأشخاص الذين يعانون من الحالة النفسية السيئة والإكتاب والهم والحزن والقلق والتفكير والتي أعطت نتائج مذهلة في فترة زمنية قياسسة بعيدآ عن العلاج الطبي والعقاقير المهدئة والمنومة التي لا تقدم ولا تؤخر أبدآ لأن المشكلة نفسية أكثر منها عضوية.

أولآ: أطلب منك أن تحافظ على صلواتك الخمسة والنوافل.

ثانيآ: الإكثار من قراءة القرآن.

ثالثآ: إقرأ هذه الأدعية :

((اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك ، ماض في حكمك، عدل في قضائك، أسألك بكل إسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحدآ من خلقك أو إستاثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي))

((اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل والبخل والجبن وضلع الدين وغلبة الرجال))

((لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب العرش العظيم، لا إله إلا الله رب السموات ورب الأرض ورب العرش الكريم))

((اللهم رحمتك أرجوا، فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين، وأصلح لي شأني كله ، لا إله إلا أنت))

((لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين))

((الله ربي لا أشرك به شيئآ))

((اللهم أصلح لي ديني الذي هو عصمة أمري، ودنياي التي فيها معاشي، وآخرتي التي إليها معادي، واجعل الحياة زيادة لي في كل خير، والموت راحة لي من كل شر))

رابعآ: أخرج من قلبك الحسد والغل والبغضاء والعدواة.

خامسآ: أشغل نفسك بعمل مفيد وقراءة الكتب.

سادسآ: إنس الماضي وأحزانه والمستقبل وأوهامه وإهتم بالحاضر فقط.

سابعآ: إنظر إلى من هو دونك وإحمد الله على كل شيء.

ثامنآ: إزرع في عقلك فكرة أن الحياة الدنيا قصيرة فلا تعكره بالهم والحزن.

تاسعآ: إذ كان لديك شيء أو عمل عالق فأنهيه بأسرع وقت وأحسم الأمر حتى يصبح إهتمامك للأمور المستقبلية الأخرى أكثر تركيزآ.


عاشرآ: إجلس مع نفسك قليلآ وإبحثي عن الأسباب المباشرة لهذا القلق والتوتر والهم والحزن وحاولي حلها لوحدك وإذا لم تستطيع إستشري أصدقاؤك الاكبر منك أو أخوانك ذات الخبرة الأكبر في الحياة.

وأطلب منك زيارة العناوين التالية

• هل تشكو من الأرق والقلق وقلة النوم؟؟ تفضل بالدخول
• علاج الأرق(قلة أو صعوبة أو تقطع النوم) بالمشروبات
• غذاء وتعليمات لمرضى الأرق
• نصائح لنوم صحي
• الإكتئاب
• الإكتئاب(مقال2)
• الإكتئاب(مقال3)
• اعراض حدوث التوتر والضغط النفسي لدى الإنسان

أسأل الله أن يفرج همك وكربك ويرزقك بزوج مؤمن وذرية صالحة

__________________

أخي في الله

فعلا من رأى مصيبة غيره هانت مصيبته

وادعوا الله ان يفرج كربك ويريح بالك

وانصحك بما كتبه لك الأخوان: عاشقة خالد ، superfadi1

والدعاء لله في الثلث الأخير من الليل خاصة وفي جميع الأوقات عامة

ولا تجعل الدنيا همك فيشتت الله همك ولتكن الآخرة همك يجمع الله لك شملك وتأتيك الدنيا وهي راغمة
‏
‏قال رسول الله ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏من كانت الآخرة همه جعل الله غناه في قلبه وجمع له شمله وأتته الدنيا وهي ‏ ‏راغمة ‏ ‏ومن كانت الدنيا همه جعل الله فقره بين عينيه وفرق عليه شمله ولم يأته من الدنيا إلا ما قدر له) رواه الترمذي