و اختي اجعلي يوم واحد في الاسبوع لك وحدك للاسترخاء او فعل ما تحبين و اتركيهم يخرجون مع والدهم لزيارة الاقارب او البقاء عند جدتهم او حتى يخرج معهم بسيارة لساعة او ساعتان تسترخي و تفعلي شي تحبينه و اجعلي من عطلة نهاية الاسبوع لزيارة الاهل و الاقارب او الذهاب الى البحر او التسوق و اعتبريها مكافأة لك و لا تعودوا الى البيت الا للنوم فقط .

سيتجدد نشاطك لأسبوع اخر لابد لك من الترفيه من وقت لاخر .