السلام عليكم

الحمام المغربي نصيحة مش فقط تفتيح و أيضا تنشيط للدورة الدموية
و قبل الحمام بنصف ساعة اخلطي عصير نصف ليمونة مع ملعقتين أكل خميرة (خميرة الخبز مش البيكنج ) مع ملعقتين أكل سكر بودرة انتبهي البودرة مش الحبيبات مع كمية مناسبة من الصابون المغربي البلدي السائل عرفتيه أنا آخذ من وادي النحل الي يكفيك لكامل الجسم ادهني فيهم جسمك قبل الحمام و خليهم عليه ربع ساعة و بعدها اغسليهم بالماء و صابونة الكف هيك اسمها اذا متوفرة عندك و اذا لا انا استعمل صابونة البابايا بالحبة السوداء ازيلي فيها الخلطة من على جسمك بالماء الدافئ المائل للحرارة و حاولي تعرضيه للبخار حتى لو من الدش عادي خلي الماء الحار يمشي شوي و انت بالحمام بعدها اشتغلي فرك بالليفة المغربية إنما بضمير جربيها و انت تلاحظي الفرق من أول استعمال و استمري عليها كل أسبوع مع الحمام المغربي تعطي نعومة و تفتيح و لمعة و بإذن الله تدعيلي