متى ابدا رياضة قويه بعد الولاده - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
قديم 11-09-2014, 02:35 AM
  #4
ضيعتني آلعاطفة
عضو مثالي
 الصورة الرمزية ضيعتني آلعاطفة
تاريخ التسجيل: Jul 2014
المشاركات: 731
ضيعتني آلعاطفة غير متصل  
رد : متى ابدا رياضة قويه بعد الولاده

ماذكرتي ولادتك طبيعيه أو عمليه؟

حبيبتي في تمارين خاصه لما بعد الولاده ويفضل تبدأين بالتمارين البسيطه لمدة 6 - 8 أسابيع

ولو خلال هالمده لاقدر الله صار معك سلسل بول أو نزول دم غزير وقفي وراجعي الطبيب

وألف مبروك ماجاك يتربى بعزك
رد مع اقتباس
 

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:11 AM.


images