لإنزال الوزن أيهما أفضل، نادي أو سير كهربائي ؟؟

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

08-09-2014, 02:12 PM

#17

أبـن مـكـه

موقوف

تاريخ التسجيل: Mar 2014

المشاركات: 147

رد : لإنزال الوزن أيهما أفضل، نادي أو سير كهر

و نسيت اذكر انه يكون بين وجبة العشى و وقت النوم ثلاث او اربع ساعات، حتى تنامين و بطنك خفيف و تصحين نشيطة

مواقع النشر

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 08:46 PM.

روابط سريعه