اشكر و بدوي حساس على دعمكم ونصحكم لي وهذا مااحتاجه!! انا شخص لااعاني من الرهاب حاليا ولله الحمد
unlimited ولكن كان فيه خجل قوي وتوتر في المرحله الثانوية قبل الجامعه ولكن التوتر ذهب وبقي خجل يذهب ويأتي وانا لا اتوتر ولا يحمر وجهي ولا اتعرق فقط حاليا تخذلني مهاراتي الاجتماعيه في التواصل وايضا تخذلني شجاعتي في التحدث مع نوعيه من الشباب والنوعيه هذي صفاتهم {الهدوء .الرقي. الاخلاق الطيبه.} واكون شجاعا ولا اخجل ابدا من محادثة عكس هذه الصفات وللمعلوميه الصفات هذي اتحدث معها ولكن لااستطيع ان اتمسك بشخص حتى يكون صديقي ومثل ماقلت المهارات الاجتماعيه !! ياليت تقولون لي ليش انا الحين اتكلم بطلاقه ولكن لما احاور شخص وابغا اتعرف عليه ينتهي الكلام الي عندي وبعدها اقع في حرج؟