حافظي على وزنك في رمضان ....معنا - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
قديم 14-07-2013, 01:23 AM
  #11
أم خالد.
عضو مميز
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 3,950
أم خالد. غير متصل  
رد : حافظي على وزنك في رمضان ....معنا

السلام عليكم

الفردوس غايتي

وزني في الاربعينات

داخله اطقطق عليكم

تفضلوا هذا دجاج صيني سويته مع الفطور اليوم




و هذا الحلى مخصوص لام يوسف القاطعة





تدرون عاد انا سنويا في رمضان احرص على فواتح الشهية

لازم اجيب لي من الصيدليه كبد الحوت و فيتامين

انا شهيتي ضعيفه جدا و اكلي خفيف

مو على قد طبخي رغم اني ماشالله و الحمدلله اطبخ كثير

لكن شهيتي عدم تلاقيني اكل قليل مو على قد وقفتي في المطبخ

يا الله متى يجي يوم و اسولف زيكم نفسي اتخن يا نااااس

اتعب على وزني شهرين و يالله ازيد كم كيلو


و اضيعها في اسبوعين


مكان هروجي غلط هنا عندكم انا داريه

بس عاد شفت ام يوسف ما قاومت لازم اهرج


الله يسعدك يا شيخه
__________________

الوعي هو الملاذ ..


أستغفر الله العظيم ؛
( الفردوس غايتي )
 

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:16 PM.


images