مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
قديم 20-04-2013, 04:43 PM
  #1
العمرية
عضو ذهبي
 الصورة الرمزية العمرية
تاريخ التسجيل: Mar 2012
المشاركات: 343
العمرية غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فوفو مشاهدة المشاركة
هلا عمريه كله ولا زعلك حبيبتي
المهم انتي بخير شو رأيك بندأ رجيم مع بعض انا واياكي الاسبوع الجاي واذا الباقي حابب بنشجع بعض بنفس الرجيم اختاري الي بتحبيه وقوليلي عليه
يا الله اشوفكم المسى ان شاء الله
تسلمي لي يا قلبي
مثل ما بدك انا باذن الله برجع بلش الاثنين لانه صدقا ضيعانه هالشهور تروح هيك لا نحنا كفينا ولا شي اللهم التعب فالحمد لله
باقي الدبدوبات يا ويلكن مني
__________________

شكرا الزهرة الجميلة على التوقيع الرائع
الله لا يحرمنا منك
قديم 20-04-2013, 10:10 PM
  #2
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
tongue3 رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته




مالي عين بعد كلام العمرية

ست دودو حمامة الاقسام صارت ما توقف جناحاتها هون
حلوة منك كثير ههههههه

حبيباتي انا يومي مثل امس مثل بكرة ان شاء الله
ربي يتمم علينا نعمته اللهم امين يارب العالمين

هلا اكيد شعرتوا فيني لما تتركوني هون لوحدي بالايام ومحد يعبرني
لكن انا دايما ما اعصب واهدد
تعرفي العمرية حسافة ان فوفو ردت امس
كان نفسي تعطينا بهذلة من تحت دياتك
اكيد بتكون اطعم هههههههههه
لان عن جد بدنا حد يورينا العين الحمراااااااااااا
وانا من الناس الي تخاف ما تختشي ههههههههههه


امس كان عندي ضيوف واليوم هو السبت كل عام وانتوا بخير هههههههه
يعني ما فيني ادخل واكتب براحتي ايام العطل
السبت والاحد
كمان شووووووووووووووووووو
اليوم طلعت مشيت ومشيت ومشيت لحد ما مليت هههههه
والاكل كان جدا ملتزم ولعبت شويةي رياضة اكثر من ربع ساعه
بداية طيبة بعد انقطاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اع
شو كمان
شو كمان
شو كمان

ما بعرف
انا ان شاء الله بدي التزم واشد حيلي وان شاء الله خير

ناطره اخباركم وان شاء الله خير

اي صحيح

طالما مو قادرين ننزل على الاقل نحافظ على الي نزلناهم كذا ما نحس بتأنيب الضمر وش رأيك نصوووم ؟؟
هذه اخر الحلول منه اجر ومنه صحه

فوفو شو بدك تصومي العمر كله
ربي يجزاك الخير
حبيبتي بدك تقوي شوي عزيمتك ولا تضعفي
قاومي اي قاومي


من بدأت التدريب ممنوعه من التخبيص أكثر شيء شوكلاته وماء

حبيبتي قلب مجبور
شو انتي ممنوعه من شو
التخبيص ولا الماء والشكولاته --ما فهمت هههههه

نشوفوكم على خير ان شاء الله

__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~


موضوع مغلق

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:24 AM.


images