مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

07-02-2013, 04:33 PM

#11

العمرية

عضو ذهبي

تاريخ التسجيل: Mar 2012

المشاركات: 343

رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

مستعجلة كثير بس شو بساوي ادمنت هالصفحات وهالوجوه الطيبة
حبيت اصبح على احلى الرشيقات
كيفكن جميعا
في نصيحة حبيت اقولها
اي ريجيم لينجح لازم يحترم الهرم الغذائي
بمعنى بروتين نشويات حليب ومشتقاته
فيا فوفو ودودو هالريجيم متعب عليكن وبيعطي احساس بالجوع وبعدين الواحد يتفجعن
نورا كيفك عيني ان شاء الله منضبطة
قلب مشغول الله يرجعك النا مشافية معافية
ام محمد كيفك مشرفتنا اشوفك نازلة تحطيم بالصبايا
اهلا وسهلا فيك معنا
يومياتي اسى ما بتدت
بس فطور بيكون وحدة بيكل مع جبنة كوفي
والغذ باخد منقوشة زعتر
والعشا بدي اعمل دجاج مع بطاطا بالفرن مع سلطة

التعديل الأخير تم بواسطة العمرية ; 07-02-2013 الساعة 04:36 PM

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 05:28 PM.

روابط سريعه