29-01-2013, 03:35 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فوفو
ضحكتيني يا دودو المهم قدمتي البلاغ يرفع الى القاضي
حكم القاضي عليك بالعقاب التالي ان تبدأي بشرب كميه كبيره من الماء اقل شي 3 كاسات كباااااااااااااار بالنسبه لرجيم التمر والحليب انا مجربته وانصحك فيه رووووووووووووعه ينزلك وما ترجعي تشوفو الوزن الي نقصتيه بس ممكن تحسي بالجوع لازم يكون عندك اراده علشان تعمليه  في دايت جديد بنات ينزل 3 كيلو بالاسبوع وما يجوع وش رأيك نبدأه مع بعض  الاسبوع الجاي الاثنين هو عباره اول يوم فواكه بالكميه الي تبيها بس من غير موز وعنب ثاني يوم خضار بالكميه الي تبيها بس مسموحلك بطاطا مسلوقه وحده فقط واي نوع خضار باقي مو مشكله واذا عجبكم بكمل لكم باقي الدايت الدايت لازم تشربين فيه 10 كاسات ماء يوميا مع لعب رياضه لمده ربع ساعه وش قلتو صحي وما بجوع بنفس الوقت وثلاثه كيلو بأسبوع ممتاز والناس الي جربوه يقولو الوزن ما يرجع بعديه وش قلتو يا حلوين  |
| مواقع النشر |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض الشجري