مرحبا حبيبتي مشكوره على الرد
صدقتي اونا مسيجور مره حلوه وكنت استعملها مع حبوب الخميره اللي
كرتونه أحمر أخذ حبه مسيجور قبل الأكل وحبتين حبوب الخميره بعد الغداء وحبتين بعد العشاء
تسمن الوجه
بس الحين صرت ماأقدر أكل مسيجور لأن عندي هبوط بسيط في الضغط واذا أخذتها أحس رأسي بينفجر وقفتها
ؤمااقدرت استمر عليها

__________________
《اللهم استودعتك أطفالي الذي لا تضيع ودائعه》

سلامات حبيبتي
كفرة ان شاء الله

هبوط في الضغط
تاكلي اكلات مالحه زيتون مثلا
وجبنه مالحه

ترفع الضغط

والا انقولك تعالي بس ربع ساعه مع اطفالي
ضمان يرتفع ضغطك على طول

__________________
أما والله لو علم الأنام *** لِما خلقوا لما هجعوا وناموا
لقد خُلِقوا لأمر لو رأته *** عيون قلوبهم تاهوا وهاموا
ممات ثم قبرٌ ثمّ حشرٌ *** وتوبيخٌ وأهوالٌ عظامُ
ليوم الحشر قد عمِلت رجال ***فصَلَّوْا من مخافته وصاموا
ونحن إذا أُمرنا أو نُهينا *** كأهل الكهف أيقاظٌ نيام

الله يسلمك حبيبتي
هههه لا لا كافي عيالي وولد أختي فديتهم منزلين
الظغط عندي بزياده الله يصلحهم ويبارك فيهم

__________________
《اللهم استودعتك أطفالي الذي لا تضيع ودائعه》