نصائحي لمن تعاني من الوزن الزائد او تود المحافظه على قوام رشيق ..

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

10-11-2012, 03:38 AM

عصامية

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Aug 2010

المشاركات: 799

رد : نصائحي لمن تعاني من الوزن الزائد او تود المحافظه على قوام رشيق ..

دخلت اقرا عشان افيد زوجي

10-11-2012, 11:23 PM

داماس

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Mar 2009

المشاركات: 1,348

رد : نصائحي لمن تعاني من الوزن الزائد او تود المحافظه على قوام رشيق ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عصامية

دخلت اقرا عشان افيد زوجي

هلا والله .. لووول نشوف منو فيكم بيأثر على الثاني ..

حياكِ الله

16-11-2012, 01:23 PM

ناآاني

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jul 2006

المشاركات: 4,974

رد : نصائحي لمن تعاني من الوزن الزائد او تود المحافظه على قوام رشيق ..

صارلي فترهمستمره على خبز بذر الكتان عالريوق
والتقليل مٍْْـٍْْ♡̷̴̬̩̃̊ـٍْْنٍْْ الرز واستخدام السكر البني بدل الابيض

وانشالله انزل الكيلوات الزايده !!

اللـْـْْ♡ـْْـَِـٍْْهُِ كريم

__________________
اللهم احفظ لي زوجي وسخره لي واحفظ لي اولادي

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 02:36 PM.

روابط سريعه