اختي الكريمة:

من الليلة ..

* طهري بيتك من المجسمات (التماثيل لكل ما هو حي ) -إن وُجدت-، و من الصورة المعلقة لكل ما هو حي.

* احرصي -قدر الإمكان- على بقائك متوضئة.

* صباح الغد السبت .. بعد صلاة الفجر .. و قراءة الأذكار ...

* أفتحي المصحف . و استحضري و استشعري كل كلمة تقراينها من سورة البقرة ...و اصلي ,,مهما جاءك إعياء أو كآبة ، لا تستسلمي ...

* عند القراءة لسورة البقرة ... ممممممم كلما قرأتي آيات اجمعي كفيك و انفثي فيهما .. ثم امسحي جسدك ..بدأ براسك و وجهك ...الخ..و استمري...

*إذا انتهيتي من القراءة .. أخبريني بحالك من فضلك .

ليس من السهل أختي ألكريمة أن اشخص حالتك ، من خلال اسألة ...لا يكفي...
أهم شيء لا تستعجلي و تذهبي لأحد من الرقاة الان .

فقط أعلميني ماذا حدث معك بعد تطبيق كل سبق