
اكرهااااااااااااااااااا كل الناس يبوني احمل وانا اتذكر الحمل وابطل
شكرا لتشجيعك لي مارح اعتذر ورح اكون الاولى 
في رجيم صحي حطيته انا اتبعته اكم يوم ووقفت مليت منه بس ممكن تتبعيه اذا تحبي
علشان كذا احسن لك توخذي نظام غذائي
ثاني شي عندي تعليق بسيط ممكن كاس واحد من الخلطه الي تشربيها مش البريق كله
شي اخير اشربي ماااااااااااااااء قبل الاكل وبعده رح تبقي بالحمام بس وزنك رح ينزل تلقائي
طريقه مجربه
يعني قبل الاكل 3 كاسات كبااار وبعد الاكل كاستين بعد كل وجبه
| مواقع النشر |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|