بالنسبه لشهيتي يعني عاااادي حتى لما اكل احسب حساب ان لازم اخفف وماكل كثير
يعني محافظه كثير

وزودت عليها وقت الرياضه تغذيتي جدا صحيه وماشيه على النظام
بس ماستفدت ابدن ولا حدث لي اي تغيرات

حتى تمارين البطن لما كنت اسويها احس بعضلات البطن تنشد واحس بالم مكانها
لكن ابدن مانقصت في هالمنطقه ولا شي بسيط

مررره محبطه

ابغى اعرف وش المشكله .



اما بالنسبه لبشرتي لا عادي من فتره لفتره تضهر حبوب فيها دهون وتختفي
يعني مو باستمرار تطلع

وشعري وبشرتي عاديه مافيها شي ..


اما نوعيه الشعر الي يظهر خفييف حتى مو كثيف

__________________
سبحان الله وبحمده