مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

23-05-2012, 09:35 PM

#11

سأرحل يوماً

عضو مثالي

تاريخ التسجيل: Nov 2011

المشاركات: 190

رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اليوم أنا كذا

تغديت وتعشيت على الخضار المشويه وعلبة الزبادي ... ومشيت ثلاث ساعات

ان شاء الله أستمر كذا وماأضعف

ياااارب ماتنثني عزيمتي أو يهزمني الأكل

بروح الحين أمشي نص ساعه زي ماوعدتكم

أشوفكم بكرا ان شاء الله

مواقع النشر

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 11:36 AM.

روابط سريعه