أخي الكريم:
-بعد التوكل التام على الله، والاستعانة، ثم قوة الإرادة والعزيمة الصلبة، وقرارك بترك التدخين تستطيع بإذن الله مع استخدام الوسائل الطبية –إن أردتَ- في الإقلاع عنه.
-الأعضاء والعضوات طرحوا أفكاراً جميلة.
-سأضيف شيئاً عليهم كما أخبرني أحدهم قبل 4 أيام قائلاً:
*كنتُ مدخناً – يا حاتم- لمدة 15 عاماً.. من فترة المراهقة بدأت التدخين.. قررتُ ترك هذه العادة بالتوكل على الله ثم التحدي مع النفس.. واتجهت إلى إحدى العيادات الطبية في مدينة الرياض للمساعدة في ذلك.
*هذه العيادة لديها جهاز يوضع على يمين الجبهة ويسارها –أي بجانب الحاجبين- وهذا الجهاز يساعد في امتصاص وتخفيف حدة التوتر العصبي والصداع الذي ربما يأتي لمن ترك التدخين.. ويبقى دورك أنت في العزيمة والإصرار.
*الآن مضى عليه شهراً كاملاً بعد الإقلاع عنه، ويقول بأنه وجد تغيرات إيجابية كبيرة في صحته ونفسيته.
27-02-2012, 03:23 PM
ضوابط المشاركة
العرض الشجري