بعد اذن الاوزون ,

الميراميه مالها تاثير ضار للبنت غير المتزوجه , بالعكس تنضم الدورة الشهريه وتساعد على امور كثيرة بالجسم .(ضررها اكثر شي للمرضعات والحوامل بالشهور الاولى )
الجرعه افضل شي ما يكون اكثر من كوبين باليوم .
لكن /
اي خلطة عشبية ما ينصح الاستمرار عليها فترة طويلة , لازم بين فترة وفترة تبعدين عنها .



اما عن الشمر , فلو رحتي للعطار فهو عندهم باسم شمر .
هذي صورته (هنا)

لكن بحثت لك عن اسماءه الثانية طلع هذا /
الشومر ، الشمر ، السنوت ، الرازيانج ، الشمار ، البسباس ، الشمرة ، الشمر المر ، الشمر الحلو ، الحلوة ، الحبة الحلوة ، حبة الحلاوة العربية ، الشمر الكبير ، شمر الحدائق ، الشمر الوحشي ، الشمر الزهري

__________________