معا نحو الرشاقة (الجزء الرابع) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

20-11-2010, 05:40 PM

#11

بنت مكة2008

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Apr 2009

المشاركات: 7,516

نورتى والله انا طفشت كل ماادخل مالقي احد

انا الحمدلله صمت ال 9 ايام بس كل يوم فطور احلى من التانى كل يوم في مكان وكملنها في العيد عزايم ماشاء الله شويه كمان خارجه عزيمة حاسه انى زدت كيلو او يارب اكون ثابتة بس ملابسي احسها وسعت اكتر والسير عندي بس ماطلعتوا ولا يوم من اخر يوم في النادى كسل مرررررررره الاسبوع القادم ارجع الدوام ان شاء الله والنادى واشوف كم وزنى صار كنت اتمنى ارجع بعد بكره الدوام وارجع لحياتى المنظبطة فيها جده كلوو خرااااااب واكل من مالذ وطاب وسهر

الف مبروك نزولك لوف حرام قد ايش تبي تخسي كفايه ثبتى افضل انا اتمنى بس اوصل 65 وارتااااااح

__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 01:22 AM.

روابط سريعه