معا نحو الرشاقة (الجزء الرابع) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

08-10-2010, 06:52 PM

#11

Love Of Life

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jun 2007

المشاركات: 1,344

اهلين بالمشتراكت الجدد
ان شاء الله نوصل كلنا للهدف
------------------------------------------------------------------

مبروك يا رونا و يا بنت مكه على النزول
و ان شاء الله اكثر و اكثر
---------------------------------------------------------------------------------------------
اليوم كان موعد الوزن بعد رجيم المرضعات لمدة اسبوع

و الحمدلله نزلت 700 غ كامله مكمله
فالوزن الحالي هو 62,3
و الطول 160

بس يا رونا بلاش نكتب المقاسات كده ترى المنتدى فيه رجال حبيبتي
يعني خلينا بس نقول كم سم نزلنا عن أخر مره

انا نزلت 1 سم من الذراعين و الصدر
و 1,5 من البطن
و الباقي زي ماهو
يعني معناته جسمي يبدأ ينحف من فوق و بعدين على تحت

لأنه كل واحد على حسب جسمه,, ناس يبدأوا من تحت و على فوق و ناس يبدأو من البطن

المهم الحمدلله

__________________

الامومة هي ان تضحي بكل شيئ جميل ليكون في اطفالك الاجمل

التعديل الأخير تم بواسطة Love Of Life ; 08-10-2010 الساعة 07:04 PM

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 06:10 AM.

روابط سريعه