لو سمحت سؤال يا دكتور - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

22-07-2004, 03:28 AM

اللاعب

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: May 2004

المشاركات: 2,520

البروتينات التي في الأطعمة تختلف كمياتها من طعام إلى اخر

وكل البروتينات تصلح لكل انواع الرياضات والرياضيين ولكن تختلف احتياجات البروتينات من رياضة إلى اخرى ومن شخص إلى أخر

ومثلا رياضة كمال الأجسام تحتاج إلى كميات كبيرة من البروتينات عن الرياضات الاخرى

وفائدة البروتينات هي تقوية العضلات ومساعدتها على النمو

الحليب واللبن من الأطعمة الأساسية للرياضيين

تحياتي

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 03:22 AM.

روابط سريعه