في أقل من أسبوعين اختفى الكرش بشكل نهائي - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
قديم 04-10-2009, 01:52 PM
  #36
حزينة القلب
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية حزينة القلب
تاريخ التسجيل: Sep 2009
المشاركات: 213
حزينة القلب غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو محمود الفلسطيني مشاهدة المشاركة
الله يبارك فيكي

لا اطلاقا لم احس بأي ترهلات .......

و السبب هو رياضة المعدة يوميا

و لمن راهن علىعدم ثبات الوزن

وزنت نفسي الخميس الماضي بعد انقطاع طويل عن المشي و الرياضة و لكن الحفاظ على رجيم الماء و العشاء المبكر الوزن هو 75.350 كلغم
الاخ محمود عفوا بعد اد ايه وصلت للوزن ده ارجوووووووووووووووووووووووووك خبرني
__________________
 

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:06 PM.


images