فيتامين سي فعلا مفيد ، و لكنه يشجع علي تكوين حصوات في الكلي اذا زاد ، لذلك يكفي جدا جرعة 250 مجم يوميا ، او 500 مجم يوم بعد يوم ، مع ازابة نصف ملعقة مساح من بيكربونات الصوديوم في نصف كوب ماء و تحليته بملعقتين من السكر يوميا ، و ذلك لتقليل حموضة البول الذي يشجع علي تكوين الحصوات .