وزني قليل على عمري - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
قديم 12-09-2009, 07:28 PM
  #3
باريسا
قلم مبدع
 الصورة الرمزية باريسا
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 1,481
باريسا غير متصل  
يا عمري في اكبر منك وأوزانهم أقل من وزنك

عارفه ان شكلك ضعيفه حييييييييييييل وانك منحرجة من شكلك

بس مو مشكلة إذا دخلتي الجامعه وارتاحت نفسيتك بعد الثانوية وارهقها بتسمنين شوي

وإذا الضعف الزايد مو وراثة عندكم في العايلة فتطمني بكرة تتزوجين وتسمنين

وبعدين أنا متأكدة أنك ما تاكلين انتي تتذوقين الأكل بس .. لكن اكل لا

انتي لو تجلسين على السفرة مثل الناس وتملين لك صحن رز مثلاً وتاكلينه كله كان سمنتي

وهذا الشي يبي له كل يوم كل يوم .. مو تاكلين يوم وتقولين تعبت

وبعدين حتى في رمضان مع هالتنويعات في الطبخ ما صار لك زيادة .. ؟؟

شكلك جسمك من النوع الي يحرق

ما عندي وصفة محددة بس الي اعرفه أن

الي ياكل يسمن والي ما ياكل يبقى مثل ما هو

بس حبوب (خميرة البيرة) تسمن مع الأكل طبعاً .. بس لو تبلعين بدون أكل مراح تسمنين
__________________
..كالاطفال نحلم إننا ننام على سحاابة بيضاء يعطرناا المطر ..
 

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:40 AM.


images