معا نحو الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
قديم 12-06-2009, 07:30 PM
  #11
باريسا
قلم مبدع
 الصورة الرمزية باريسا
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 1,481
باريسا غير متصل  
نوره : معقولة النص الكيلو طلع من وجهك بس .. يا عمري عادي كلنا يقولوا لنا ليش وجهكم ضعف

أحسه طبيعي لأن الجسم كله بيضعف .. بس اهم شي عشان ما يصير وجهك اصفر وشاحب

كثري خضروات وفواكهه .. طبعاً الفاكهه حسب نوع الرجيم هل يسمح لك كل يوم تاكلين أكثر من نوع


أم عمار : الف مبروك الـ 800 غرام حلوين كثير .. تروحين وترجعين بالسلامة بس لا تنسينا


الاوزون : الف سلامة عليكي ما تشوفين شر .. وفعلاً المضاد الحيوي يحتاج تغذية وأكل ثقيل

لأنه يحرق الي في المعده حراااااااق وتحسين دايما جايعه بس تمشين وتاكلين



عزاي بنتي : هلا فيك .. ما أدري بس دوري لك نظام شوفي اقري الصفحات الي قبل

إذا ناسك شي منهم .. وإذا تحبين ينزلون لك البنات الي عملوه الاسبوع الي فات
__________________
..كالاطفال نحلم إننا ننام على سحاابة بيضاء يعطرناا المطر ..
 

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:39 PM.


images