|
|
31-03-2009, 12:08 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة باريسا
برجر الدجاج .. عادي بالعكس مثالي جداً خاصة اذا تشويح بس
وسعراته حسب وزن القطعة الي بتاكلينها بس اتوقع إذا وزنها 50 غرام السعرات ما تزيد عن 100 هذا بس الحم الدجاج لكن اذا بتعملينه في ساندويش فـ لازم تحطينه في الحسبة وشخصياً انصحك تستبدلين البرغر الدائري بـنصف خبز وسط وحطي شوي خس مع مخلل اذا تحبينه مع ملعقة كتشب أما سلطة الدجاج .. لا تاكلينها مع البرغر في نفس الوم أجليها يوم ثاني |
31-03-2009, 10:30 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجنه غايتي
ااهلين حبيبتي
شكرا على نصيحتك لكن مافهمت اش تقصدي تستبدلين البرغر الدائري بـنصف خبز وسط يعني مايكون فيه دجاج؟ |
30-03-2009, 08:06 AM
30-03-2009, 08:40 AM
31-03-2009, 04:55 PM
و انا بموت فيه زي منتي شايفاني كدة هطير من الفرحة
30-03-2009, 02:11 PM
30-03-2009, 02:29 PM
| واذا كان وزنك كبير تأكاى النشويات اللى فى الرجيم ولو وزنك اقل يعنى فى بداية الستين او نهاية ال50 يبقى تقللى من الرز ملعقة ومن المكرونه معقتينفقطوتتبعى الباقى زى ماهو. |
30-03-2009, 02:56 PM
30-03-2009, 03:53 PM
| مواقع النشر |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض المتطور