الاكتئاب ..هل هناك مشروبات لعلاج الاكتئاب - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

04-01-2009, 08:13 AM

أم داليا

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jan 2006

المشاركات: 2,782

غاليتي اليك طرق عملية لمعالجة الاكتئاب:
1 تقوية صلة بالله وايمانك بان مااصابك لم يكن ليخطئك فلا داعي للحزن0
2 ممارسة الرياضة
3 المشي في الهواء الطلق
4 قراءة القرآن أو سماعه
5 ترك الذنوب فانها من اهم اسباب الحزن
6 معالجة الامر المسبب للاكتئابومحاولة تناسيه
7 اخذ القدر الكافي والمريح من النوم
8 الاسترخاء في ماء دافي ممزوج بزيت او صابون عطري0
عافاك الله

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 06:37 AM.

روابط سريعه