علاج لشهية الاكل - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
قديم 08-09-2008, 08:51 PM
  #3
noufah
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Sep 2008
المشاركات: 1
noufah غير متصل  
امممم روحي اخصائيه تغذيه تشور عليك بالشي الصحي والمناسب

واذا حسيتي بالجوع اشربي مويه كاس كاسين ثلاثه اربعه لحد مايروح الشعور يعني قاوميه لاتطيعينه .. واذا ماقدرتي اقلها كلي اشياء ماتسمنك مثل زبادي < تراه يشيل الكرش نهائي اذا داومتي عليه وخليتيه عشاك

اشربي لبن قليل الدسم او بسكوت دايت مع عصير فرش يعني زي هالاشياء ..

والله ينحفنا من غير شر ..
 

مواقع النشر

الكلمات الدليلية
لشهية, الاكل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:41 PM.


images