يدا بيد ليكون افطارا صحي - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

10-08-2008, 01:22 AM

#20

لوليته

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Aug 2005

المشاركات: 413

[align=center]موضوع جميل ومفيد

بالنسبة لي للأسف شاطبة وجبة الفطور من حياتي
لاني مثل ملك شادي اقعد من النوم متأخرة قريب وقت الغدا
فمااشتهي آكل قبله

وماأكل شي بين الوجبات

لكن لمن يجي وقت العشا اكون هلكانة من الجوع
فتشوفيني اشتهي اكلات ثقيلة ودسمة والسبب اني واصلة حدي من الجوع
وأدري ان نظامي خطأ
وحاولت اغيره وفعلا غيرته لمدة شهر كامل واستفدت ونزلت
لكن الان رجعت مثل قبل اتعشا ثقيل

ماحد مأذيني الا وجبة هالعشا

لأني سامعة مايسبب السمنة الا العشا الثقيل

ان شاء الله احاول اتغلب على عادتي

ومشكورة على الموضوع[/align]

__________________
اللهم احفظ اطفالي من كل سوء يارب
اللهم اهدهم واصلحهم ووفقهم

مواقع النشر

الكلمات الدليلية

ليكون, افطارا, بحي, جدا, صحي

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 11:52 PM.

روابط سريعه