،،

يعطيك الف عافية عالوصفة ..

وصراحة مافية أحسن من المشي والرياضة لتخفيف الجسم والكرش
ولشد الجسم وأزالة الترهلالالالالات ..
والله لا وصفات ولا خلطات ولا كريمات الرياضة ثم الرياضة ..

إحترااااااامي

__________________

قد يتعلم المرء من صديق ما لا يعلمه الصديق نفسه